Глютамин

Глютамин

Глютамин – относится к условно незаменимым аминокислотам. Главным образом он необходим для качественного роста мышц и стимуляции иммунной функции организма. Эта аминокислота является одной из самых распространенных аминокислот в организме человека. Так мышцы состоят на 60% из глютамина.

Наш организм во время больших физических или умственных нагрузок, в условиях диеты, болезни или стресса остро нуждается в глютамине. Причем в большом количестве глютамина – около 20-40 гр. в день. Столько организм не способен вырабатывать сам. Поэтому и требуется прием глютамина вместе с пищей. Он выступает как строительный материал для клеток мышц, поддерживает иммунную систему, а также является отличным источником энергии для клеток мозга. Принимайте его сразу после тренировки – этим вы предотвратите симптомы перетренированности, которые могут возникнуть в организме после изнурительных физических упражнений.

Закажите глютамин прямо сейчас в нашем магазине спортивного питания в Минске! Бесплатная доставка.